小宇佛系減重進度2% 分享找回昔日「身材狀態」方法

小宇佛系減重進度2% 分享找回昔日「身材狀態」方法

Hit Fm台北之音 2021-12-21 16:14

擔任Hit Fm聯播網12月hito最大ㄎㄚ的「超世代全能音樂潮人」小宇-宋念宇,睽違四年,慢工出細活,精心醞釀第五張全新顛峰之作《無視 Be Nothing》,14日舉辦專輯搶聽會,15日全面數位上架,27日珍藏實體發行,也特別將〈默念你〉、〈臉〉收進實體專輯中,讓歌迷能夠得到這4年間完整的小宇。

專輯搶聽會後今天(21日)首度在hito最大ㄎㄚ通告跟媒體見面,小宇感謝歌迷辛苦等候,終於可以帶新專輯跟大家見面,小宇也喊話,大家等待是值得的,不管是歌迷忙碌時、閒暇時、思考時、煩惱時,可以藉由他的音樂在當下找到一些可以放鬆「呼吸」的狀態。《無視 Be Nothing》中的10首新歌皆展現不同角度與不同層面的「無視」,從那些有意無意的「無視」,去拼揍記憶中的真真假假,並與生命中的不同狀態的記憶共處,小宇說:「如果你能從我的音樂中獲得些什麼,我就滿足了」。

主持人「活力DJ」阿娟問到,什麼情況下會選擇無視?小宇回答不開心的時候,會讓自己無視一切,尋找可以喘息的空間,讓自己大口呼吸,平靜心情。阿娟靈機一動,如果眼前有個漂亮女生裙子不小心夾進臀部,會選擇無視還是提醒她?小宇笑說,這跟專輯主題好像有些偏離,不過日常生活中若碰到可能會視情況嚴重性,真的「夾很深」會跟她說,小宇冷面笑匠的語調反而讓現場笑聲不斷。

專輯雖然叫《無視 Be Nothing》,但要「無視」前,還是得先看透它,才能決定是否要「無視」。無視那些是是非非,重視那些我們所想守護的,電台送上了「養眼菜盤」,包含菠菜、綠花椰菜、南瓜、胡蘿蔔等「顧目綢」的蔬菜,讓小宇在忙碌的行程當中也能夠養「睛」蓄銳,仔細完美的完成每項工作。目前年底跨年及尾牙活動邀約不斷,小宇說今年會在宜蘭跟大家一起跨年,提到新年新希望,他許願明年可以舉辦個人演唱會,在舞台上盡情跟好久不見的歌迷同樂。

小宇日前在專輯搶聽會分享,想找回昔日「身材狀態」,正在控管飲食時間,打趣稱自己是半佛系減重,小宇也幽默的說,現在最想無視的就是自己體重,目前離理想狀態可能還有98%需要努力,平常就是深蹲、伸懶腰來活動筋骨,但最重要的還是控制飲食,連偷偷吃都不行。

適逢冬至的今天,就是要應景吃湯圓,電台希望小宇把減重先晾在一邊,「無視」湯圓的熱量,送上「紅白湯圓」,「紅湯圓」旺人緣,「白湯圓」旺事業,祝福小宇吃完湯圓,事業愛情圓滿一整年。不過小宇堅持原則,不吃就是不吃,還貼心親餵阿娟吃湯圓。

小宇宋念宇全新專輯《無視 Be Nothing》15日全面數位上架,27日珍藏實體發行。詳細資訊請鎖定「小宇宋念宇」官方臉書粉絲專頁。12月「hito最大ㄎㄚ」小宇宋念宇將帶來全天候最精采的節目介紹。更多資訊請上Hit Fm官方網站(www.hitoradio.com)查詢,並請持續

熱門文章
跟團旅遊比自由行棒!妹子試過一次就愛上:理智線不會斷裂
跟團旅遊比自由行棒!妹子試過一次就愛上:理智線不會斷裂

TVBS新聞網

寶林2死!台大醫喊避免「這種飯、麵」重複加熱 米酵菌酸更猛爆
寶林2死!台大醫喊避免「這種飯、麵」重複加熱 米酵菌酸更猛爆

TVBS新聞網

台南角頭公司又被開槍!槍手原欲掃射50槍卻糗「卡彈」 警急逮4嫌
台南角頭公司又被開槍!槍手原欲掃射50槍卻糗「卡彈」 警急逮4嫌

記者爆料網

粿條「變黃變滑」趕緊扔了!專業廚師曝分辨關鍵:裡面一堆細菌
粿條「變黃變滑」趕緊扔了!專業廚師曝分辨關鍵:裡面一堆細菌

TVBS新聞網

別再騎了!台南「這段」是腳踏車道 1個月取締機車高達265件
別再騎了!台南「這段」是腳踏車道 1個月取締機車高達265件

記者爆料網

寶林茶室「清庫存」害死人?台南女苦主曝巧合:遷店前剩4道菜可點
寶林茶室「清庫存」害死人?台南女苦主曝巧合:遷店前剩4道菜可點

中天新聞

鴻海、廣達...黃仁勳欽點「8家將」護體輝達:AI是新的工業革命「台灣處於最中心位置」
鴻海、廣達...黃仁勳欽點「8家將」護體輝達:AI是新的工業革命「台灣處於最中心位置」

今周刊

寶林茶室奪2命!他疑惑「竟沒有員工中毒」 PTT揭餐飲內幕
寶林茶室奪2命!他疑惑「竟沒有員工中毒」 PTT揭餐飲內幕

中天新聞

快訊/「寶林茶室」禍首曝光!衛福部專家會議推測「這毒素」或成元兇
快訊/「寶林茶室」禍首曝光!衛福部專家會議推測「這毒素」或成元兇

中天新聞

寶林茶室粿條好毒!民眾不敢吃 醫師曝這2種食物更要注意
寶林茶室粿條好毒!民眾不敢吃 醫師曝這2種食物更要注意

CTWANT

好天氣沒了!連5天「全台炸雨」猛變天 雨最大時間曝
好天氣沒了!連5天「全台炸雨」猛變天 雨最大時間曝

TVBS新聞網

桃園男登山不慎滑落山坡成冰冷遺體 忠犬護屍4天3夜讓人動容
桃園男登山不慎滑落山坡成冰冷遺體 忠犬護屍4天3夜讓人動容

記者爆料網

全台變天!大雷雨「南往北狂炸」連下5天 午後1地雨勢最猛
全台變天!大雷雨「南往北狂炸」連下5天 午後1地雨勢最猛

TVBS新聞網

曾之喬與辰亦儒結婚4年!享受1個人旅行 行前規劃秘訣曝光
曾之喬與辰亦儒結婚4年!享受1個人旅行 行前規劃秘訣曝光

LIFE生活網小編

致命元兇恐不只米酵菌酸!醫揭寶林案「救不了關鍵」:看亡者就知
致命元兇恐不只米酵菌酸!醫揭寶林案「救不了關鍵」:看亡者就知

TVBS新聞網

女警想請假遭疑裝病「檢查出癌症四期」 所長刁難才給假…下場出爐
女警想請假遭疑裝病「檢查出癌症四期」 所長刁難才給假…下場出爐

CTWANT

76歲雷洪重現經典「恰恰」爆橘拳 自曝天天靠「這一招」養生補腎
76歲雷洪重現經典「恰恰」爆橘拳 自曝天天靠「這一招」養生補腎

年代MUCH台

中市最新打卡秘境 后里環保公園向日葵花海盛開超吸睛
中市最新打卡秘境 后里環保公園向日葵花海盛開超吸睛

大成報

香港歌手黎明詩驚傳病逝 婚後曾一度淡出演藝圈
香港歌手黎明詩驚傳病逝 婚後曾一度淡出演藝圈

CTWANT

寶林茶室中毒案致命真相曝光!死者驗出「米酵菌酸」 台大教授:全身細胞迅速失能
寶林茶室中毒案致命真相曝光!死者驗出「米酵菌酸」 台大教授:全身細胞迅速失能

中天新聞

100
0
分享