媒體聲光刺激太多可能會影響專注力?!7招教你幫助孩子提升專注力..

媒體聲光刺激太多可能會影響專注力?!7招教你幫助孩子提升專注力..

Kizpad 快樂學習 2017-03-20 16:16

為你解開孩子專注力的秘密

現在的教育都希望孩子擁有專注力和自主學習能力。而這兩種能力也是台北數位樂學Kizpad中所強調的兩大理念。這理念包含了每位孩子面臨學習所必備的兩種能力,孩子要會專心,才能夠從中觀察、探索、學習。孩子要會自主學習,才能面對真實世界中所有可能的挑戰,已去調整自己去適應社會。

在這,Kizpad為你解開孩子專注力的秘密。到底何謂專注力? 專注力的功能有哪些? 專注力的種類有哪些? 專注力不足的共通特質有哪些? 專注力不足可能的原因有哪些? 以及我們要怎麼幫助孩子提升專注力? 我們在這為您再說明之。

 

一、何謂專注力?

一個孩子能將焦點或意志集中在某一件事物或遊戲上所持續的時間,而不被外界刺激所干擾的能力。有了專注力,才能有效學習,並將需要的訊息轉為長期記憶,發揮思考、創造的潛能。

專注力包含了三項要素: 認知、聚焦、計劃。孩子要先認知現在需要學習的內容,將注意力聚焦在內容上,並可以著手計畫如何將其知識應用在生活上。計畫如同舉例、分析、比較、應用。如同皮亞傑的學習論點,學習產生是當孩子可以調節、同化、以及適應的步驟。

孩子注意力集中時間的長短不一,一般而言,會隨著年齡,發展情況及個別差異而有所不同,年齡愈長,注意力持續的時間也會相對的增加喔~

 

二、培養專注力

¨幫助孩子可以接受到外界刺激

¨對接受的刺激後,能做出分析及認知

¨對同一時間接受的刺激能做出優先順序

¨可以將精神集中在其中一項事物

¨可以對安排順序與做出立即或思考後的反應

 

三、專注力的種類有哪些?

★選擇性專注力:孩子可以把注意力集中在需要知道的資訊上。

★集中性專注力:孩子可以聚焦在一個要面對的問題上。

★持續性專注力:孩子可以持續維持長時間的專注力。2歲平均約7分鐘、3歲約9分鐘、4歲約12分鐘、5歲約為14分鐘、7歲~10歲約20分鐘、10歲~12歲約25分鐘、12歲以上約30分鐘。

★轉換性專注力:孩子可以把專注力從一件事物或活動中,轉移到另一件事物或活動。

★分散性專注力:孩子可以同一時間進行兩種或多種活動。

 

四、專注力不足的孩子共通特質有哪些?

«  喜歡打斷別人談話或搶答

這類的孩子思路容易呈跳躍式的,常常話聽到一半;沒有耐性等待老師發問,又無法整理出重點,常常打斷別人或搶話或答非所問。

«  無法記住所有指示

同時給孩子數個命令時,因為注意力不集中,所以無法記住所有指示,常發生做錯、漏掉不完整的情形。

«  語言表達或文字能力較不完整

孩子容易想到哪說到哪,影響語言及文字組織的能力,常常不知所云或描述一整件事情時候,前後不連貫或虎頭蛇尾,草草結束。

 

五、專注力不足可能的原因有哪些?

¨睡眠不足

¨家庭作息不正常

¨過度學習

¨內容太枯燥

¨學習內容太難

¨一心多用

¨媒體聲光刺激太多

¨活動量不足

¨感覺統合前庭失調

¨注意力缺陷等症狀,如ADD或ADHD

 

六、我們怎麼幫助孩子提升專注力?

«   繪畫

«   遊戲

«   運動

«   唱歌

«   朗讀和閱讀

«   聽音樂

«   靜坐

 

據調查顯示,全球在學齡期的兒童中約有15%有注意力不集中的現象,在幼兒期時,父母就可以觀察您的孩子是否有注意力不集中、活動量大、上課坐不住的情形。提早幫助孩子提升專注力,也就可以幫助孩子盡快的適應這個社會的多變的學習狀況喔~

台北數位樂學_幼教編輯顧問_湯梓辰博士編寫

 

【文章由Kizpad兒童教育平板編輯撰寫,更多精彩幼教資訊歡迎上Kizpad快樂學習粉絲團

熱門文章
中毒案奪2命!他揪公司餐驚「寶林員工全逃過」 餐飲業內幕曝
中毒案奪2命!他揪公司餐驚「寶林員工全逃過」 餐飲業內幕曝

TVBS新聞網

影/國道墜河駕駛身分曝!「新竹通勤男」堤頂自撞 家人拿衣物岸邊祈求奇蹟
影/國道墜河駕駛身分曝!「新竹通勤男」堤頂自撞 家人拿衣物岸邊祈求奇蹟

中天新聞

郵局發錢了!學生、家長嗨領「最高3千元」 錯過捶心肝
郵局發錢了!學生、家長嗨領「最高3千元」 錯過捶心肝

TVBS新聞網

獨家/汪小菲求婚成功!示愛新歡Mandy:我的老婆來自台北
獨家/汪小菲求婚成功!示愛新歡Mandy:我的老婆來自台北

CTWANT

海鮮公司變電箱下挖「密道」偷電 電費大減437萬度竊得2702萬元
海鮮公司變電箱下挖「密道」偷電 電費大減437萬度竊得2702萬元

CTWANT

新竹疑爆「大規模食物中毒」!補習班出事 52學童集體吐瀉
新竹疑爆「大規模食物中毒」!補習班出事 52學童集體吐瀉

TVBS新聞網

桃園男登山不慎滑落山坡成冰冷遺體 忠犬護屍4天3夜讓人動容
桃園男登山不慎滑落山坡成冰冷遺體 忠犬護屍4天3夜讓人動容

記者爆料網

新竹冰沙「陷食安風波」?多人發燒嘔吐 衛生局派員稽查
新竹冰沙「陷食安風波」?多人發燒嘔吐 衛生局派員稽查

TVBS新聞網

寶林2死!台大醫喊避免「這種飯、麵」重複加熱 米酵菌酸更猛爆
寶林2死!台大醫喊避免「這種飯、麵」重複加熱 米酵菌酸更猛爆

TVBS新聞網

她疲倦到連登階都困難  一檢查竟是「急性血癌」! 醫示警:合併「6大徵兆」快就醫
她疲倦到連登階都困難 一檢查竟是「急性血癌」! 醫示警:合併「6大徵兆」快就醫

潮健康

他時常蕁麻疹發作,竟是「1提神飲品」惹禍! 不少人早上都要喝
他時常蕁麻疹發作,竟是「1提神飲品」惹禍! 不少人早上都要喝

健康醫療網

女警想請假遭疑裝病「檢查出癌症四期」 所長刁難才給假…下場出爐
女警想請假遭疑裝病「檢查出癌症四期」 所長刁難才給假…下場出爐

CTWANT

「寶林茶室」出事粿條黎仿軒也有吃! 爸媽還打包回家
「寶林茶室」出事粿條黎仿軒也有吃! 爸媽還打包回家

中天新聞

水逆凶狠殺到!5星座「災厄纏身」受重擊 牡羊最慘倒大楣了
水逆凶狠殺到!5星座「災厄纏身」受重擊 牡羊最慘倒大楣了

TVBS新聞網

見面會「門票滯銷」!主辦宣布李多慧高雄場取消 認:時間人力太困難
見面會「門票滯銷」!主辦宣布李多慧高雄場取消 認:時間人力太困難

中天新聞

詭異!寶林茶室「只有3/20沒人中毒」 專家曝2可能原因
詭異!寶林茶室「只有3/20沒人中毒」 專家曝2可能原因

中天新聞

寶林老闆黎仿軒遭起底!開369萬頂級休旅車 欠千萬轉戰餐飲出人命
寶林老闆黎仿軒遭起底!開369萬頂級休旅車 欠千萬轉戰餐飲出人命

中天新聞

汪小菲喜曝求婚成功...命理師驚見女方「命格特殊」 難怪罩得住失控哥
汪小菲喜曝求婚成功...命理師驚見女方「命格特殊」 難怪罩得住失控哥

CTWANT

寶林茶室食物中毒案重大發現!死者解剖確認驗出「米酵菌酸」!
寶林茶室食物中毒案重大發現!死者解剖確認驗出「米酵菌酸」!

食力foodNEXT

寶林疑吃粿條致死掀恐慌!醫揭「2食物製品」更要怕 易生長米酵菌酸
寶林疑吃粿條致死掀恐慌!醫揭「2食物製品」更要怕 易生長米酵菌酸

TVBS新聞網

54
0
分享